资源名称：明目功｜中医护眼课程（视力改善+干眼症调理+黄帝内经理论）

网盘类型：夸克网盘

分享链接：https://pan.quark.cn/s/2803394ff103

资源统计：2 个文件夹，12 个文件，642.6 MB

目录结构

└── 📁 明目功｜中医护眼课程（视力改善+干眼症调理+黄帝内经理论）
    ├── 📁 保存到网盘看完整版(直接打开能试看)
    ├── 📄 《明目功》依托传统医学理论，从根源养护眼睛.jpg
    ├── 📄 《明目功》第1节 发刊词：古法明目，对抗网络的利器.mkv
    ├── 📄 《明目功》第2节 入门基本功：手型、步型和呼吸.mkv
    ├── 📄 《明目功》第3节 第一式：伸展乾坤舒木轮.mkv
    ├── 📄 《明目功》第4节 第二式：左右引臂运火轮.mkv
    ├── 📄 《明目功》第5节 第三式：环臂转睛培土轮.mkv
    ├── 📄 《明目功》第6节 第四式：丹田开合调金轮.mkv
    ├── 📄 《明目功》第7节 第五式：推掌抚耳润水轮.mkv
    ├── 📄 《明目功》第7节 第五式：推掌抚耳润水轮.png
    ├── 📄 《明目功》第8节 第六式：点穴鸣鼓和五轮.mkv
    ├── 📄 《明目功》第9节 明目功完整动作训练.mkv
    └── 📄 点此获取更多知识.txt