资源名称：《北大赵冬梅讲中国史》主播：赵冬梅老师 104集完

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目录结构

└── 📁 《北大赵冬梅讲中国史》主播：赵冬梅老师 104集完
    ├── 📄 0001-发刊词什么真正塑造了中国并影响至今.mp3
    ├── 📄 0002-制度篇序言-从制度演变看历史政治得失.mp3
    ├── 📄 0003-2- 基础篇-历史中国的空间.mp3
    ├── 📄 0004-3- 基础篇-历史中国的时间.mp3
    ├── 📄 0005-4- 基础篇-历史上的中国人.mp3
    ├── 📄 0006-5- 制度篇-权力特点为何帝制终将结束.mp3
    ├── 📄 0007-6- 制度篇-权力天花板谁能约束皇帝.mp3
    ├── 📄 0008-7- 制度篇-权力交接法度和现实之争.mp3
    ├── 📄 0009-8- 制度篇-权力实习从登上帝位到运用皇权.mp3
    ├── 📄 0010-9- 制度篇-权力结构皇后的选择与外戚地位沉浮.mp3
    ├── 📄 0011-10- 制度篇-礼制与情感庶出皇帝的生母命运.mp3
    ├── 📄 0012-11- 一起读书特辑黄仁宇《万历十五年》.mp3
    ├── 📄 0013-12- 制度篇-权力最暗时宦官的卑贱与跋扈.mp3
    ├── 📄 0014-13- 制度篇-宰相百官之首的权力特点.mp3
    ├── 📄 0015-14- 制度篇-宰相相权与皇权之争.mp3
    ├── 📄 0016-15- 制度篇-废相明朝政府持续运转的秘密.mp3
    ├── 📄 0017-16- 制度篇-中央政府帝制中枢的权力结构.mp3
    ├── 📄 0018-17- 制度篇-台谏官皇帝与宰相之外的第三势力.mp3
    ├── 📄 0019-18- 制度篇-信任制度关系的软肋.mp3
    ├── 📄 0020-19- 制度篇-概览两千年“分封”与“郡县”.mp3
    ├── 📄 0021-20- 一起读书特辑孔飞力《叫魂》.mp3
    ├── 📄 0022-21-制度篇-政府帝制时代的央地关系.mp3
    ├── 📄 0023-22-制度篇-监督从州部刺史到“八府巡按”.mp3
    ├── 📄 0024-23-制度篇-边疆问题的解决之道.mp3
    ├── 📄 0025-24-制度篇-“上级的集权”与地方的狼狈.mp3
    ├── 📄 0026-25-制度篇-边缘区域的盗贼问题解决方案.mp3
    ├── 📄 0027-26-制度篇-当官儿那些事儿.mp3
    ├── 📄 0028-27-制度篇-士族“小圈子”生态的利与弊.mp3
    ├── 📄 0029-28-制度篇-高官权势搭建“升迁高速路”.mp3
    ├── 📄 0030-29-制度篇-“科举时代”的中国梦朝为田舍郎，暮登天子堂.mp3
    ├── 📄 0031-30-制度篇-现实陌生人的人品与草根的上升.mp3
    ├── 📄 0032-31-制度篇-利弊地方官的“中央化”过程.mp3
    ├── 📄 0033-32-制度篇-顶层设计下马治天下，如何待功臣.mp3
    ├── 📄 0034-33-制度篇-从“出将入相”到“文武分途”.mp3
    ├── 📄 0035-34- 制度篇-“分权”与“效率”最危险的权力管理.mp3
    ├── 📄 0036-35- 制度篇-军人职业化“四民”之外的第五民.mp3
    ├── 📄 0037-36- 制度篇-隔离之痛从狄青之死说起.mp3
    ├── 📄 0038-37- 制度篇-官吏分途从行政等级差别到身份差别.mp3
    ├── 📄 0039-38- 制度篇-历史的叹息分类何必隔离.mp3
    ├── 📄 0040-39-制度篇结语-陛下与谁“共天下”.mp3
    ├── 📄 0041-文化篇序言-历史长河中埋藏的生命线.mp3
    ├── 📄 0042-41- 文化篇-“天命”与古人的信.mp3
    ├── 📄 0043-42- 文化篇-司马迁之问“天道”为何不“与善人”.mp3
    ├── 📄 0044-43- 文化篇-“天人感应”无关知识，关乎政治.mp3
    ├── 📄 0045-44-试听文化篇-真实观如何记录才是“实录”.mp3
    ├── 📄 0046-45- 文化篇-“以孝治天下”逻辑贯穿下的家国天下.mp3
    ├── 📄 0047-46- 文化篇-“忠”的观念演变.mp3
    ├── 📄 0048-47- 文化篇-贞洁往事.mp3
    ├── 📄 0049-48- 文化篇-儒家之“迂”.mp3
    ├── 📄 0050-49- 文化篇-法家的灵活与效率.mp3
    ├── 📄 0051-50- 文化篇-“儒表法里”进入与妥协.mp3
    ├── 📄 0052-51- 文化篇-“礼治”与“德化”的变奏.mp3
    ├── 📄 0053-52- 文化篇-历史反思与帝制梦魇.mp3
    ├── 📄 0054-53- 文化篇-这是最好的时代.mp3
    ├── 📄 0055-54- 文化篇-政治风气的转折.mp3
    ├── 📄 0056-55- 文化篇-神宗朝的改革思想目标与能力.mp3
    ├── 📄 0057-56- 文化篇-王安石变法没有失败.mp3
    ├── 📄 0058-57- 文化篇-宽容政治的终结.mp3
    ├── 📄 0059-58- 文化篇-历史的叹息.mp3
    ├── 📄 0060-59- 文化篇-金朝政治的野蛮化.mp3
    ├── 📄 0061-60- 文化篇-蒙元政治的两大倒退.mp3
    ├── 📄 0062-61-试听文化篇-朱元璋的无知与恐惧.mp3
    ├── 📄 0063-62- 文化篇-“廷杖”威胁下的士大夫之气.mp3
    ├── 📄 0064-63- 文化篇-盛世的狭隘.mp3
    ├── 📄 0065-64- 文化篇结语-历史并不永远向前.mp3
    ├── 📄 0066-65- 日常生活篇序言-人生代代无穷已，两种日常达古今.mp3
    ├── 📄 0067-66- 日常生活篇-从口腹到舌尖华夏饮食发达史.mp3
    ├── 📄 0068-67-试听日常生活篇-煮饼与主食革命.mp3
    ├── 📄 0069-68- 日常生活篇-《齐民要术》里的神奇菜谱.mp3
    ├── 📄 0070-69- 日常生活篇-脍炙的退撤.mp3
    ├── 📄 0071-70- 日常生活篇-吃饭的故事餐制变化.mp3
    ├── 📄 0072-71- 日常生活篇-吃茶去.mp3
    ├── 📄 0073-72- 日常生活篇-小貂的故事.mp3
    ├── 📄 0074-73- 日常生活篇-穿衣的规制与自由.mp3
    ├── 📄 0075-74- 日常生活篇-深衣之谜袴褶之惑.mp3
    ├── 📄 0076-75- 日常生活篇-缠足恶史.mp3
    ├── 📄 0077-76- 日常生活篇-妻妾与嫡庶从知否说起.mp3
    ├── 📄 0078-77- 日常生活篇-宋朝可以不“催婚”.mp3
    ├── 📄 0079-78- 日常生活篇-夫妇之道.mp3
    ├── 📄 0080-79- 日常生活篇-田园生活的烦恼.mp3
    ├── 📄 0081-80- 日常生活篇-古人的住房问题.mp3
    ├── 📄 0082-81- 日常生活篇-传统城市的秘密.mp3
    ├── 📄 0083-82-日常生活篇-东京梦华的月亮背面.mp3
    ├── 📄 0084-83-日常生活篇-从李娃传看城市生计.mp3
    ├── 📄 0085-84-一起读书特辑司马迁和《史记》.mp3
    ├── 📄 0086-85-日常生活篇-感情与礼制.mp3
    ├── 📄 0087-86-日常生活篇-士兵的旅途.mp3
    ├── 📄 0088-87-日常生活篇传统时代的“行生活”之“关”.mp3
    ├── 📄 0089-88-日常生活篇-传统时期的行生活之驿.mp3
    ├── 📄 0090-89-日常生活篇-路上匆匆行者谁.mp3
    ├── 📄 0091-90-日常生活篇-人在旅途之宦游人.mp3
    ├── 📄 0092-91-日常生活篇-宦游路上的女性与死亡.mp3
    ├── 📄 0093-92-日常生活篇-人生的选择.mp3
    ├── 📄 0094-93-日常生活篇-普通人的故事之张行婆.mp3
    ├── 📄 0095-94-日常生活篇-时代夹缝中，选择决定命运赵至必死，王樵化蝶.mp3
    ├── 📄 0096-95-日常生活篇-赵武灵王的理智与情感.mp3
    ├── 📄 0097-96-日常生活篇-李斯的老鼠人生.mp3
    ├── 📄 0098-97-日常生活篇-结语愿我们快乐.mp3
    ├── 📄 0099-一起来读书-王汎森《权力的毛细管作用》.mp3
    └── 📄 0100-一起来读书杨讷《丘处机一言止杀考》——历史学者掰谎记.mp3