资源名称：席瑞·《非暴力沟通》精读班

网盘类型：夸克网盘

分享链接：https://pan.quark.cn/s/ca3e6a2c3c86

资源统计：1 个文件夹，26 个文件，135.25 MB

目录结构

└── 📁 席瑞·《非暴力沟通》精读班
    ├── 📄 00发刊词：温柔，是反复练习的结果.mp3
    ├── 📄 00发刊词：温柔，是反复练习的结果.pdf
    ├── 📄 01 为什么我们的沟通充满暴力？.mp3
    ├── 📄 01 为什么我们的沟通充满暴力？.pdf
    ├── 📄 02 我们都患上了“情绪炎症”.mp3
    ├── 📄 02 我们都患上了“情绪炎症”.pdf
    ├── 📄 03 情绪疏导：观念调整与情绪表达.mp3
    ├── 📄 03 情绪疏导：观念调整与情绪表达.pdf
    ├── 📄 04 情绪发泄：如何表达自己的愤怒.mp3
    ├── 📄 04 情绪发泄：如何表达自己的愤怒.pdf
    ├── 📄 05 非暴力沟通关键之一：观察而不是评价.mp3
    ├── 📄 05 非暴力沟通关键之一：观察而不是评价.pdf
    ├── 📄 06 非暴力沟通关键之二：请求而不是命令.mp3
    ├── 📄 06 非暴力沟通关键之二：请求而不是命令.pdf
    ├── 📄 07 自我之井：挖掘自己的需求.mp3
    ├── 📄 07 自我之井：挖掘自己的需求.pdf
    ├── 📄 08 无我之镜：倾听的力量.mp3
    ├── 📄 08 无我之镜：倾听的力量.pdf
    ├── 📄 09 加餐：爱的五种语言.mp3
    ├── 📄 09 加餐：爱的五种语言.pdf
    ├── 📄 10 爱自己，是终身浪漫的开始.mp3
    ├── 📄 10 爱自己，是终身浪漫的开始.pdf
    ├── 📄 11 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（上）.mp3
    ├── 📄 11 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（上）.pdf
    ├── 📄 12 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（下）.mp3
    └── 📄 12 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（下）.pdf