资源名称：十点课堂―大神教你最实用的时间管理术

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目录结构

└── 📁 十点课堂―大神教你最实用的时间管理术
    ├── 📁 01.第一课 教你用TR工具和时间银行，让你得时间看得见
    │   ├── 📄 01教你用TR工具和时间银行，让你得时间看得见.mp4
    │   ├── 📄 aTimeLogger2-苹果版教程.pdf
    │   ├── 📄 aTimeLogger2-苹果版简介.pdf
    │   ├── 📄 MrTime-安卓版简介.pdf
    │   ├── 📄 爱今天-安卓版教程.pdf
    │   └── 📄 爱今天-安卓版简介.pdf
    ├── 📁 02.第二课 教你巧用两种大脑，轻松战胜拖延症
    │   ├── 📄 02.教你巧用两种大脑，轻松战胜拖延症.mp4
    │   ├── 📄 aTimeLogger2-苹果版-目标功能教程.pdf
    │   ├── 📄 战拖记录表-模板.xlsx
    │   └── 📄 爱今天-安卓版-目标功能教程.pdf
    ├── 📁 03.第三课 用4D法则抓住重点，事情再多也不怕
    │   └── 📄 -03.mp4
    ├── 📁 04.第四课 教你设计自己的“免打扰”时间，高效做事、不用加班
    │   ├── 📄 04.教你设计自己的“免打扰”时间，高效做事、不用加班.mp4
    │   └── 📄 第4堂课讲义：时间管理第四集 4D法如何使用.pdf
    └── 📁 05.第五课 教你巧用番茄钟，快速赶跑杂念
        └── 📄 05.教你巧用番茄钟，快速赶跑杂念.mp4